YoHsY & CeMrE & GüLçin & ErEn

en hepsici forum
 
AnasayfaSSSAramaKayıt OlÜye ListesiKullanıcı GruplarıGiriş yap

Paylaş | 
 

 Kayısının faydaları

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
~Pretty-Girl~
ceo admin
ceo admin
avatar

Mesaj Sayısı : 94
Kayıt tarihi : 30/12/07

MesajKonu: Kayısının faydaları   Ptsi Ara. 31, 2007 11:42 pm


A vitaminin öncül maddesi olan betakaroten vücudu ve organları saran epitel doku, göz sağlığı, kemik, diş gelişmesi ve endokrin bezlerinin çalışması için gereklidir. A vitamini üreme ve büyümede, enfeksiyonlara karşı vücut direncinin artmasında önemli rol oynar. A vitamini normal vücut hücrelerinin kanserli hücreye dönüşmesinin başlıca sorumlusu olan aktif karsinojenlerden tekli oksijenin oluşmasını önlemekte veya oluştuktan sonra etkisiz hale getirmektedir. Kayısının sodyumca fakir potasyumca zengin olması nedeniyle kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, hepatit siroz tedavisinde olumlu etkileri bilinmektedir. Kuru kayısının en önemli bileşiklerinden birisi de diyet lifidir. Kuru kayısının 100 gramında yaklaşık 24 gram diyet lifi bulunur. Yetişkin bir insanın günlük diyet lifi gereksinimi 25 gramdır. Diyet lifi sindirim sistemimizde salgılanan enzimler tarafından hidrolizlenemeyen polisakkarit ve lignin gibi bileşiklerden oluşmaktadır. Diyet lifi kabızlık, irritabl kolon sendromu, apandisit, hemoroid, diş hastalıkları, şişmanlık, şeker hastalığı, kroner kalp hastalıkları ve kolon kanseri gibi hastalıkların oluşum riskini azaltmakta, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlamaktadır.

_________________
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
Kayısının faydaları
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» u.s.n.g kayıt
» Nedir Bu "Gel Gel Kayıkçı"?
» Fm 2009 Kayıtlı Oyun Editör
» Siteme Kayıt Olunmuyor
» Html google kayıt

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
YoHsY & CeMrE & GüLçin & ErEn :: forum hakkında :: serbest :: sağlık-
Buraya geçin: